ペコリス🐿️日記　No.319 🥦栄養の取り方🍳

2024 1114

食べる事とは
難しいなぁ〜と思う。

好きなものを
好きなだけ
食べると言うことと違って、
正しく食べると言うことだ。

正しく食べようとすると
好きなものを好きなだけとは
行かなくなる。

タンパク質と鉄とビタミンcが
足りなかったら、
指先がパチンと割れたりするようだ。

南部鉄器は
お高いけれど
南部鉄器で
お茶を飲みたくなった。

ペコリの森🌳に
いけば
茶道の散歩道という
喫茶店があって、
鉄釜からお茶を入れてくれる。

お茶も好きなものを選べて
熱さのリクエストもできる。
高温、飲み頃、低温、冷茶である。
私はいつも、飲み頃をお願いする。

今夜もふらりと行ってみようかな。