記事を投稿しました。→トラウマ転換ウォーキングでトラウマを転換しながら脳卒中予防をしよう！！（https://bright-ms.net/post-27041/）

１日１時間の活発なウォーキングをすることで脳卒中のリスクを３０%も減らせるという研究結果があります。トラウマを転換しながら脳卒中予防！！