蕎麦湯飲んでますか？

こんばんは。
蕎麦屋の大ちゃんです♪

皆さん、まず蕎麦が健康に良いと知ってますか？

…

……

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良いんですよ‼️笑
栄養素満点でそりゃー最高です。笑
いやね、細かく
・ビタミンB1
・ナイアシン
・パントテン酸
・ビオチン
など書いても良いんですがそんなのどうだって良いんです！

これらが水溶性だって事が大切！！
蕎麦を茹でる時にお湯の中に溶け出てしまう栄養素なんです💡

蕎麦だ