人に何かをしてもらうことが苦手な方に考えてみてほしいこと

人に何かをされることが苦手だった

「されたらその分返さないと」と思っていたし

奢られる事も好きじゃなかった

いつも根底にあったのは

「私はそんな事をしてもらう価値がない」

という思い込みだった

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いつからそう思い始めたからかはわからない

別に大きなきっかけがあった訳ではない、と思う

なんとなく「甘える」ことが苦手だった

「欲しいものを欲しい」と言わないことが

偉いと「いい子」だとでも思っていたのかもしれない

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「好かれるために行動をすること」を止めて

苦手だった「誰かに何かをしてもらうこと」も

少しずつ受け入れられるようになってきた

先日

「行動しなければ愛されない」

から

「優しくされることを受け止めて、気が向いたら少し返してみようかな？」

と思えていることに気づいた

どちらが正しいとか正しくないとかではなくて

「そういう考えもあるんだ」と思えた世界は

とても穏やかだった

#自分にとって大切なこと

とは

「優しくされる事を受け入れること」

「自分自身に優しくしてあげる事を許すこと」

だったように思う

もしあなたが人に優しくされる事が苦手ならば

「自分に優しくしてあげる事」を

許してみてもいいかもしれません🐏

▽こちらの記事のその後の話です