雑念日記 | わたしはわたしの人生を

風邪が長引いている。

良くなったーと思って、パタパタと動いたら案の定ぶり返し。

でもいい加減良くなってきた(と願いたい)ので、散歩したり、温泉したり、少しずつ体を動かしている。

まだ鼻と喉に違和感はあるけど、そのうち治るでしょう。頑張れ私の免疫力！

というわけで、本題へ。

私には月一で通っている駆け込み寺がある。

その先生に言われた。

「頭が子ども中心になっている。自分と夫中心で考えないと。」と。

どうやら私は子どものことを考えすぎて頭がカチコチだったようだ。
自分のことを考えないと、心と身体がボロボロになるよ、と。

言いたいことはとてもよくわかる。
他人の人生を生きることほどつらいものはない。

私の人生は私だけのものだ。

でも24時間365日、目が離せない0歳児とともに過ごすと必然的に頭の中は子どものことでいっぱいになる。
リラックスできるのは、子どもが寝ているときだけ。

と言いたいが、寝ている時はご飯を作ったり、溜まりに溜まった家事をこなすことになる。しかもそれは子供が起きるまでと言う制限付き。

そんな生活をしていると常に肩肘張っているし、交感神経が圧倒的優位だし、いつも焦っている。もっとおおらかに過ごせば良いんだけど、気づけばハァハァ鼻息荒く生きている。

ここ数日は実家に帰り、昼寝をしたり、温泉に入ったり、1人でカフェに行ったりした。1人の時間は尊い。

子どもはあっという間に育ってしまうので、今この瞬間を思いっきり味わいたい気持ちもあるが、自分の時間は何よりも大切だ。

時間の使い方を今一度見直してみよう。