Yielding Embodiment®︎セッションご感想24

イールドのセッションを初めて受けました。
ボディーワークはほとんど受けたことがありませんでした。

とっても不思議でした。

セッション中、いろいろな感覚が出たり消えたりしました。

触られていないところが
触られた感じで、くすぐったかったり、

途中、寝たままエレベーターで
ずんっと下がったような感覚もありました。

最初、流生さんが立つ位置によって
息がしづらい場所があったり、
右足が内側に入る場所があるなど
体の感覚が異なるのがおもしろかったです。

足裏にそっと手を当ててもらった時は、
ホッカイロのような温かさを感じました。

終わった後は視界がハッキリしました。
椅子の背もたれにピタッと体がつく感じで、
体がきちんと「ここにある」感覚でした。

セッション前と後で、歩いた感じも異なり、
重心が下がったというか、
下半身に「ずんっ」と重みを感じました。

今まで体の重みがなかった気がします。
頭が働いているか、意識がぼんやりしているか
で過ごしていたのだろうなと思います。
今回の施術で、グラウンディング後の感覚（正常な状態）を
感じることができました。

次の日の朝方、首が固まっている感覚があり、
今まで気づいていなかったのですが、
普段寝ている時にリラックスできていないのかな
と思いました。
一度セッションで安心リラックスの状態を体験したからこそ、
緊張状態で寝ていることに気付いたのかもしれません。

また次に受講したら全然違う感覚が得られるのでしょうね。。
自分の体が「今ここにある」と感じられる（戻れる）のが良いなと思いました。

何がどうなるか全く予想できない
まさにI know nothingなセッションですね。

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ごきげんラボ