睡眠の質で人生が決まるは本当だろうか？
睡眠の質で人生が決まる？だったら、毎日22時までには寝て、6時には起床する生活を続けていけば、他の人より秀でる事が出来るのではないだうか。睡眠の質確保に加えて、朝勉強する習慣を手に入れたら、勝ち組間違いなしだ。この記事が参加している募集
サポート頂いた際には、英語のスキルを磨くことやオーストリアのサウナ活動に使用させていただく予定です。そのスキルや活動はnoteの記事で皆様に還元できればと思います！
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