〈読む〉で広げる vol.2

〈読む〉によって、自分の世界は広がります。今回は、〈読む〉によってこころとからだの整え方をご紹介します。 ＊ ぼくはライフワークとして朗読をしています。 好きな文章を声に出して読むことをおすすめします。続けていると、自分自身がことばによって構成されていることをあらためて実感します。ことばとこころは密接に関係しています。声とからだもまた密接な関係にあります。つまり、〈朗読〉は「ことば」と「こころ」と「からだ」を一体化させる行為なのです。 声に出して読むことは、まずはここ