2023/02/12 稽古

○武器稽古

○立ち方

○強い押し合い

○柔らかい押し合い

○背中の鍛え

○約束組手

○ムチミの捕手

本日の沖拳サイタマフジミノは南風原さん、今井さん、四宮さんと稽古をご一緒させていただきました＼(^o^)／

昨日高校時代の友人が家に泊まっている中ですが朝遅い人なので置いて私1人外に出てきました笑

内容は先週行われたサイタマ合宿、山城先生の直伝稽古の復習を^_^

皆さんと振り返る中で「もう1週間経った？」「まだ1週間しか経ってない？」みたいな複雑な気持ちでした笑

めちゃくちゃ楽しかったという意味です(◉ω◉)

さて、武器稽古は釵と棒の各種素振りと棒同士の対練、昨日沖縄稽古会の投稿であげられいた棒の捕手を行いました。武器はやはり緊張感があって楽しいです^_^

基礎対練は各稽古本田さんからサイタマ合宿で教えていただいた感覚稽古をはじめに通してから対練をしました。感覚稽古は感覚稽古、対練は対練でコンセプトを分けて考えつつもどれも地続きになるような意識で。

基礎対練の後は合宿で教えていただいた約束組手を。各種連続攻撃を誘いをかけながら受ける、インローワンツーの各拍子を取ってのディフェンスからカウンターまでをそれぞれ稽古しました。

最後は山城先生の直伝稽古で教えていただいたムチミの捕手。いやはやこれはまだまだ奥深く難しいです。引き続き研究していきます。

稽古の途中ですが友人を空港まで送るために早抜けさせていただきました(^◇^;)

皆さん今週もありがとうございました！！