2022/10/01 稽古

○TBW

○タイチーワーク

○立ち方

○型稽古

三重2日目！という事で朝から1日かけて神宮のお参りをしてきました！

お参り後、だいぶ歩いてたくさん登って降りてを繰り返し私も妻もクタクタになったので一緒にTBWとタイチーワークをして足腰を癒すことに(´=ω=`)

温泉も相まって心地いい気怠さがあります。

さて、今日も旅行先で絶やさぬ稽古を。

型稽古はピンアンで少しいい感触がありました。
ナイハンチで普段意識している胸椎の回旋がピンアンでもナイハンチ、ナイハンチ立ちと同じようなイメージで出るような。目線、胸椎の回旋など基本的な注意点をどの型でも自然と出せるようにしていきたいと思います。