2023/01/28 稽古

○TBW

○立ち方

○強い押し合い

○柔らかい押し合い

○背中の鍛え

○約束組手

○自由組手

本日の沖拳サイタマフジミノは札元君と稽古をご一緒させていただきました＼(^o^)／

基礎対練の後は約束組手。
先週に引き続きオンラインサロンで見た青森セミナーで山城先生がされていた目線を切る、本田さんから教わったディフェンス、袖山さんから沖縄で教わったダッキングをそれぞれや組み合わせたりしながら稽古してみました。

私はと言うと、それぞれの技のコンセプトと併せて相手の動き出す雰囲気を取ったり、攻防の角度、やり取りの起こる距離の中での安全地帯みたいなところを考えて試行錯誤しながら稽古しました。

私もまだまだ不慣れな動きが多く、札元君と気になる事があれば互いにアドバイスし合いながら研究していきました^_^

自由組手は本田さんからいただいた課題を意識して＋テーマを設けながら。
これまでとは違う設定でやり取りを行うだけで、同じ稽古相手でも緊張感や難易度がずっと上がって感じます。まずは失敗を繰り返して慣れていきたいと思います。

札元くん、今日もありがとうございました＼(^o^)／