2023/01/09 稽古

【太極健愉会】
○東京講習会

【午後稽古】
○立ち方

○強い押し合い

○柔らかい押し合い

○捕手

○太極健愉会復習

【1人稽古】
○TBW

○タイチーワーク

○立ち方

○武器稽古

○型稽古

本日は北海道に帰られる山岸さんにどうしても稽古つけてと1ヶ月間駄々をコネ続けたら観光の時間を削ってしかも体育館までとってくださり講習会までしてくださいたした。神かな？

そして木村さんやサイタマメンバーで講習会を受けさせていただきました。zoomでのオンラインレッスンで教えていただいた内容から入門太極拳の予備式ら起式まで、改めて直接聞いたり手を取らせていただくと新たな発見があり最高のファンソン体験でした。

やっぱり初めの準備体操の体のほぐし方から何から全部が一般人に武術回路を移植するための魔改造レッスンになっているなと改めて感じました。

山岸さんわがままを聞いてくださり本当にありがとうございました！！

浅草はまた別の機会にご覧になってください🥺

講習会が終わった後は沖拳メンバーで昼食を。

お店から出て、一次会が終わった後の感じで「このあと稽古の人〜」とノリで手を挙げたら、木村さんと柿倉さんが名乗りを上げてくださり付近の公園で沖拳稽古と本日の太極健愉会講習の復習を。

3人で基礎対練と木村さん、柿倉さんから捕手を共有していただいて稽古をご一緒させていただきました＼(^o^)／

夜は普通に1人稽古。

ヒートテックとレギンスが暑い。
身体が暖まった後用にTシャツ用意していこう。

山岸さんの魔改造によって足裏と姿勢の感覚がブーストされているおかげで色々と気づきが。

ナイハンチ立ちは少し後ろ側の作りが雑になってたかなと。腰が若干沿っていたのでまずはそこを修正して、そうすると最近の感覚や工夫がピタッと会うような感触がありました^_^

まだまだ修正しがいがありそうなので粛々と稽古していきます。

セイサン立ちは米田さんにアドバイスしていただいた部分を意識して時間をかけて。こちらはもう少し模索していきたい。

武器稽古は釵と棒の各種素振りと型。
久しぶりに外でのびのびと武器楽しい＼(^o^)／

残り9,625回

功夫