2022/09/25 稽古

○TBW

○タイチーワーク

○立ち方

○武器稽古

○型稽古

○コツコツパンチ

○組手の工夫

今日は体育館で1人稽古。
村木さん、柿倉さんが来埼された2日間の対練で感じたことや昨日の夜気づいたことを意識して稽古。

最高の刺激をいただいたおかげで鍛錬もより一層頑張らねばという気持ちです（╹◡╹）

武器稽古は釵、棒の各種素振り。
釵あまりガチガチに要点を意識しすぎない方が今はのところは手が速く振れているかなという感触。
棒は夫婦手の感覚が以前より感じられているような気がしました。とはいえだいぶ下手くそなのでまずはフォームを丁寧に。どちらもまずは回数鍛錬していきます。

組手の工夫は本田さんから共有いただいた稽古法のフォームを回数稽古。連打、そして距離の再設定の仕方など。
昨日の組手の後に瀬戸さんからテーマの自動化をアドバイスしていただいたのでまずは繰り返し稽古して攻防共一つ一つの動きやテーマを考えなくても運用出来る様にしていきますᕦ(ò_óˇ)ᕤ