2021/09/15 稽古

○TBW

○立ち方

今日はこれから仕事があり帰れないため、仕事の合間に公園で稽古。

TBWは山城先生から教えていただいたワークと、下半身トレーニングのワーク、スクワットを。

涼しいからと思ってはじめましたがスーツなのに結構汗をかいてしまいました(^◇^;)

立ち方は昨日気づいた癖の修正を意識して行いました。ナイハンチ立ちはだいぶ進行方向に対して逸れずになってきたかなと思います。注意点を守りながら丁寧に稽古していきます。