ワクワクを独り占めしてませんか？ / 赤山コラム7
日頃から《湧く湧くマガジン》をお読みいただき
誠にありがとうございます。
不定期ではありますが、毎週土日のどちらかは
通常のnoteでのスポーツ現場話は小休止して
赤山が編集長を務めます、《湧く湧くマガジン》の
記事をお届けいたします。
今回はこれまでの
《湧く湧くマガジン》の記事もピックアップしながら
こういった形で複数人で様々な気づきを共有し
発信している理由についてお伝えしようと思います。
いつも東洋医学的な観点と
鋭い洞察力から分析された記事を執筆している
伊藤直哉氏
東洋医学的な観点から様々な記事をお届けしてくれています。
サッカーを中心に現場での活動や日々感じる気づきを
エネルギッシュに執筆している
柔道整復師の相良郁実氏。
他にも３名の執筆者が本マガジンでは記事を執筆しております。
マガジンの共通テーマは
日々自分を成長させるために実践している行住坐臥や
（行住坐臥とは禅の言葉で日々生活すべてが修行であるという意味）
思いがけない日々の想定外が自分にとってどんな意味を持つかを
自分の過去や自分自身の深層心理や潜在意識に対して問いかけながら
その想定外すらポジティブに捉え次に繋げる為の実践論になります。
私自身も多くの行住坐臥を実践し
日々の想定外に向き合っていますが
1人の人間の周囲に発生する想定外なんて
たかが知れています。
それが５人の人間の周囲に発生する想定外だと
単純に計算しても5倍になります。
また同じような想定外が発生しても
どのように捉えるかは人それぞれです。
ただ自分を高める為だけであれば
自分がしっくりきている方法を
ひたすらに実践していけば良いでしょう。
しかし我々は多くのアスリートやクライアントに対峙しており
問題解決の思考方法や実践方法が
常に自分が経験してきたことや
実践していることであるとは限りません。
ある程度同じような方向性に日々を実践している方々の実践方法は
自分の目の前のクライアントを救う為の大切なアイテムとなるのです。
治療方法やトレーニング方法は習得するのに時間がかかり
知識や技術を習得するにはベースの学びが必要となります。
しかし日々の実践論や心がけは
知っているかいないか
これだけなのです。
私自身も本を読み気づき
実践をしてなんだこんな簡単に解決できるのか。
そのように感じた出来事がこれまでにも多々あります。
本マガジンで提供しているような実践方法は
たわいもないことから専門的な実践方法もあります。
皆様が日々をワクワクと過ごし
心の奥底にある感情が自然と湧いてでてくるような
そんな気づきがこのマガジンを通してお届けできればと思い
昨年から始めました。
日々の不安や想定外の事態に心悩ませる日々から
全てを自分の伸び代と捉えて
人生の荒波を乗り越えていく日々へ。
自分自身がこういった気づきを得られてから
日々の苦悩や不安が
確実に減少し多くの人と共有したいと感じられるようになりました。
知識や技術だけで解決できない
日々の悶々とする思いの処方箋のひとつに
本マガジンがなれれば本望です。
そして1人でも多くの方が
メンタルヘルスや心身の不調から解放されることを願って
本日の内容は終わりにしたいと思います。
私自身が深い闇から光射してきたように
あなたに心に届きますように。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
LIbreBody GM
（株）JARTA international 統括部長
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想定外理論。
この未完成で不完全な理論と共に日々の
習慣に変調をもたらし、それぞれの解釈
による行住坐臥の実践日々のワクワクに
繋がるように、そして自分の中から
何かが湧く楽しみに枠組みを外しながら
湧く湧くしていきましょう！！！
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
行住坐臥とは
https://jinriki-aka.jp/message/
想定外理論とは
https://jinriki-aka.jp/project/
＜編集部からのお願い＞
本メルマガを皆様の周りで日々の不調やストレスでお困りの方へよければご紹介ください。一人でも多くの皆様が簡単にできる試みによって心身の不調から解放されることを編集部一同祈願しております。
ご紹介時は以下のURLをご転送いただければ幸いです。
https://jinriki-aka.jp/mailmagazine/
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《湧く湧くマガジン》編集部
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◇編集長 赤山僚輔 / 理学療法士
財)日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
LIbreBody GM
（株）JARTA international 統括部長
◇編集委員
前谷涼子 /理学療法士
Body make studio Sprittr 代表
森安昭斗 /理学療法士
Fitness & Conditioning School LibreBody
林 翔 /柔道整復師
ジュエル整骨院
伊藤直哉 /はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師
財)日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
GROW代表
相良郁実 /柔道整復師
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人力JINRIKI合同会社
https://jinriki-aka.jp
運営責任者：赤山僚輔
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