グロースマインドセット

マインドセットという言葉をご存知ですかー？？

マインドセットとは自分の思考の癖みたいなもので、自分たちの行動を決定している要因と言われているものであります。

人間の90%以上の行動は無意識で行われていると言われています。
この無意識の行動を促しているものが、マインドセットであります。

つまり、自分の行動を変えたいと思った時には、このマインドセット自体を変える、変化させることが重要ということです。自分がどのように考えるかの思考の傾向であったり、癖の方向性を変化させることです。

例えば、A君は何かに挑戦する時に、失敗することを恐れてしまうという思考の癖があるとします。失敗することを躊躇してしまうマインドセットを持っていては、成功するわけがありません。

重要なことは、自分が持っている力を如何にして最大限発揮するか。

この一点です。

試合で自分の力を最大限発揮するためには、成功マインドセット（＝グロースマインドセット）を体得する必要があります。

グロースマインドセットを持ち合わせている人には共通した思考回路、思考の癖がありますので、それらの要素を自分でも癖付けていけば良いのです。

ではグロースマインドセットとはどのような思考なのか。

・向上心旺盛
・比較対象は周りでなく、常に自分
・努力家で、粘り強く継続し続ける
・挑戦すること、変化することを恐れない
・失敗から学び、次に活かすことができる

スポーツで成功している選手たちはこのマインドセットを持っている人ばかりです。これらのマインドセットを自分のものにしましょう。

と言われても、なかなか変化することはできません。

では、どのようにしたら変化することができるのか？？

これは

「小さな変化を繰り返すこと」

が重要だと僕は思います。

まずは、失敗を恐れている自分の存在を認知し、その存在を変えようとする意識が重要です。今まで、嫌で挑戦してこなかったことに挑戦してみる。そして、その変化を感じる。その変化、進歩に対して、小さな喜びを感じる。この繰り返しを日常のあらゆるところで発揮することが大切です。
今まで嫌いで食べていなかったものを食べてみる、今まで手を挙げて発言していなかったが、一番速く発言してみる。今までとは違う道から帰ってみる。色々な変化を起こす挑戦に積極的に励むことで、脳もどんどん変化していきます。その積み重ねの先に「グロースマインドセット」が待っています。

このマインドセットを体現するのは、年齢が早ければ早い方が良いでしょう。逆に、人間という生き物は、年齢を重ねるごとに様々な柵に囚われてしまうものです。その柵を如何に取り外して行くか。これはその人自身の問題でもありますが、親の責任でもあるかもしれません。

親の中に子供に成功して欲しくないと思っている人はいないはずです。みんな成功を祈っています。成功して欲しいのであれば、育成にもっと力を加えましょう。一生懸命に寄り添うだけではいけません。どのように寄り添うのか、どのような言葉をかけるのか、そういう細かいところまで意識していきましょう。

子供の成長は非常に楽しみなことです。その育成の力添えを僕もやっていきたいなと思います。