音楽を作る人注意な病気「最近体調を崩してました」
できる限り健康に気を使いたいと思いますよね
わかります、俺もそうで健康でいることは幸せな時間をより多く体験できる
そう思ってます
健康寿命をできるだけ伸ばして色々やりたいことをしたい
それだけ今の人生に執着しているわけで
できるだけ食生活だったり生活習慣だったり運動など
気をつけていたのですが
案の定不調はやってきました
新型ウイルスは大丈夫だったのですが
音楽を制作するには長時間のデスクワークが必要となります
長時間の椅子に座ることによる座位、飲酒や過労で
慢性前立腺炎
という病気になったぽいです
きっかけは普段より股間や鼠蹊部の違和感がずっと残り
夜も眠れなくなるような感じになり
ネットで調べたらガンとか色々悪い情報があって
不安になりました
なにかあってネットで調べるのは不安になるのでやめましょう
翌朝病院にいったのですが前立腺が炎症しているとのこと
お薬をもらってできるだけ安静にしながら仕事を進めています
長期座位がクリエイターには求められますが適度に散歩をいれたり
お酒が好きだからといって毎日飲み過ぎは注意です
健康でなければ楽しい仕事も遊びもできません
クリエイターで座位が必要な方、運転がお仕事の皆様
是非ともお気をつけ願いたい。
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