#171 昨日の行動(※9割は無料) 2021.7.31
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#171 昨日の行動(※9割は無料) 2021.7.31

世界中の魂達に火がともりますように…


今日は僕の昨日の行動の話。
興味ない人はスルーしてね♪


昨日の竜とそばかすの姫の
映画を見た実際の1日を
記録に残してみたよ〜。


①朝6:00起床後



②天城流湯治法の始動法をする。
(ラジオ体操でもいいのかも?)


③窓を空けてベランダで朝日を浴びる。


④六方拝で今日生きている事を感謝する。


⑤トイレ掃除をする。


※ちなみに朝は基本食べない。
なるべく18時間の空腹を
作るようにしてる。
水分や水だけを飲んでる。


⑥出かける準備〜。

⑦7:50にイオンへGo!


⑧朝8:40の回で竜とそばかすの姫を拝聴。
(人が非常に少ない朝1番の回で行く派♫)


⑨お昼に築地 銀だこを食べて、
犬用のトイレシートを買って、
家族のお土産におはぎを買って、
弟の誕生日用に米粉栗ロールケーキを買う。
(めちゃくちゃ栗が甘過ぎて…不評で残念。
堂島ロールにすれば良かった〜笑)


⑩家に帰ってから
近くの商店街でマンガ本とどら焼きを買う。


⑪たこ焼きでは少し足りなかったので
大利うどんで玉子丼セットを食べる。

その時、店員さんにどら焼きを渡した。
(僕はこの店のファンなのでいつもの感謝を伝えたかったから実際に行動にしてみたんやけど、それを実行するにはかなり勇気がいった。こんな事をしてる人なんて近くで全く見たことが無いから、そりゃそうなるか…。普通やらないのかな?笑 でも僕は人がやらない事でもやりたかった事やから一歩踏み出したよ。)


⑫家に帰って日々の取り組みと記事を書く。


⑬余った時間で
テレビ、ネット、本、アニメ、ゲーム

アカン!
マンガ本がほぼ読めてないのが
かなり苦痛になってきた〜!

僕の人生にマンガ本は必須なので
余裕が出来た時間で読むのではなく
マンガ本を読む時間は別枠で作る!
他の時間が無くてもマンガは読む!

⑭夕飯とお風呂
ご飯は
蒼の元米
野菜のみそ汁
ワタミの宅食おかず
(野菜を食べる健康習慣)

お風呂
(2ヶ月間、湯シャンを実行中)

歯みがき
音波振動歯ブラシで磨く♪


※まだ出来てないんやけど、
ここで

今日の出来事の振り返り
明日のスケジュール
締めの天城流始動法
寝る2時間前に電気を消す

を作っていきたいなぁ。


⑮就寝〜。


この日の1日の流れはここまで。
読んでくれてありがとね♪
m(_ _)m


で、既に充分出したけど…笑
ここから更にまだ話してない
ツッコんだ話を書こうかと。
ちょっと勇気いるので
興味ある方は課金制で
公開するので見たい人は
よろしくね〜♪


投稿は全てオリジナルですが画像は
ネット記事、風の谷のナウシカ、
竜とそばかすの姫、大利うどん、
天城流湯治法、
硬い彼とやわらかすぎる彼女
より引用させて頂いています。


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光の循環が出来て嬉しいなー♫

嬉しいっ!ありがとう~!!
漫画をメインに自分の大好きな事を通じて、自分の力で生きる【自立】と自分が生きる為の行動指針(マイルール)を定める【自律】という光の心を大切にし、愛と光と真心で同じ志を持った仲間と繋がる輪を日本から世界に広げようと投稿中。あなたの魂に火がともりますように…(_ _)