ダナンでトライアスロントレーニングキャンプに参加してみたって話
ベトナム・ダナンでのロードバイク・MTBライフを綴る、ベトナムでロード
バイクLife vol.109です。
ベトナム・ダナンで毎年開催されている、IRONMAN 70.3に出てみよーと思ったのが約1年前。
そして当日も迫ってきたわけですが、
ダナンのトライアスロンコミュニティが主催する、トレーニングキャンプが開催されるということで、参加。
SWIM 1.5km , Bike 70 km, Run 15km。
IRONMAN 70.3 in Danangより距離は短いですが、ほぼコースは同じコース。
トレーニングキャンプと言っても、One day開催で、ちゃんとスポンサーも付いてて、BIBも発行してくれるし、撮影クルーやサポートしてくれるスタッフも居てありがたい。
そしてトレーニングキャンプ当日。
朝5時からトランジションエリアのセッティング可能で、
5時半からブリーフィング。
6時スタート。
だが、ドローン飛ばして撮影してくれる記念撮影タイムがあり、
で、6時15分ぐらい。スイムスタート。
ダナンの外海側は、今の季節(5月ぐらいまでは) , 大体、南風で、波は体感的にそこそこ高い。が、陸側へ戻る時は、波に乗って泳げるので気持ちいい。。。
スイム1.5kmと聞いてたが、コース通り２周回して、GARMIN計測では1kmぐらいしかなかった、、、が、ま、いいか。
そしてバイクの70kmスタート。
まだ朝の7時ぐらいなので、気持ちいい気温。
いつも、走っているコースなので、何も考えず快適に疾走する。
午前9時を超えるとさすがに暑くなってくる。
そしてRunスタートの頃は、たぶん31度ぐらい。
クソ暑い！
1.5kmごとにある補給ポイントで、
キンキンに冷えた500mlのペットボトルをもらい、
頭からぶっかけ、背中に冷えたスポンジ入れて走る。
それでも暑いことには変わりない。。。。
最後の数キロはたまに歩いたり、走ったりしながら無事ゴール。
暑さもふまえて流石に疲れたが、
楽しいトレーニングでした。
主催者、スタッフのみなさんに感謝。
お疲れ様でしたー
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