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50代の初のフルマラソンに挑戦!

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色んなトレーニング、アイテムを駆使してフルマラソンを笑顔で走れる50代ランナーを目指します。 基本的にタイムよりファンランニング。
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2023年10月の記事一覧

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《ミズノ ウエーブライダー27》の巻 #PR 聞き書き・構成・ぼちぼち伴走:大田原 透(フィット…

静岡マラソン2024に出場が決定しました

2024年に7年ぶりのフルマラソンにチャレンジをしようとnoteに記事を書き出しました。 3月10日…

50代でフルマラソン、仲間が参加

知り合いから「フルマラソン、走るんですね?note記事を読みました。」と連絡があった。 記事…

ランニングアイテムの進化!その②

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ランニングアイテムの進化!その①

2024年に50代初のフルマラソンを走る事を 目標にしたので、モチベーションが上がって、少しず…

自分の身体の変化を感じてみる。

前回、やったLSSDトレーニング。LSSD(ロングスパースローディスタンス)と勝手にカッコ良い名…