インキュベートの法則 作品が世に出るまで十日目
インキュベートの法則
２１日間の法則で習慣化の魔法をかける。
21日間（３週間）」という期間にポイントがある訳ですが、強い意識を持ってこの日数を継続し乗り越える事で、新たな習慣付けを可能にできるという法則が存在します。
何か覚えて習慣化したい事をとにかく何が何でも21日間続ければ、それは顕在意識から潜在意識へと受け渡されて行動が習慣になって定着するというのです！
最初のうちは、意識的にやっている状態ですが、それが段々と21日間に近付いて行くに連れて、無意識の中でやっている状態になっていくと言う法則です。
何でもかんでも継続すれば良いという事ではなく、今の自分に見合った目標設定をしなければ到底21日間にわたり新たな事を継続する事ができません。
小さな成功を積み重ねていく事が、無理なく成長していけるポイントと言えるでしょう。
その効果的はやり方としては、１度に大きな変化を望むのではなく、徐々に変化を望むという事です！
今すぐ手の届く現状に見合った目標を設定して、とにかく21日間継続しましょう。
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