自分だけのチャンスを探しているところ【※2024年2月26日更新】

今日もお疲れ様です。

今年の8月から「ミーニング・ノート」をはじめました。
「ミーニング・ノート」とは毎日3つのできごとに意味づけをして、ノートに書いていくものです。さらに1週間、1か月、1年ごとに振り返りを行います。

「ミーニング・ノート」をはじめた理由は、自己理解をすることと優先順位をつけることに、役に立つと思ったからです。

実際にはじめる前に比べ、自己理解が深まってきたと実感しています