OSCILLATIO circa

本日は十月二十日火曜日。まあまあ暑い。
寒いかと思えば日中は暑い、難しい気温がまたやって来ました。

昨日は、鬱が再来し慣れない心のバランスの中でグラつき眠れませんでした。
涙が止まらなくなって、パートナーの横で泣いてしまった。
『どうしたの？』と聞かれたけれど辛いしかわからないままでなんとも返事できなかった。

ただただ、希死念慮が私の心の中を支配していて声を出すのもおろか、涙を止めることすらできませんでした。
そんな自分に嫌気がさして『大丈夫だよ』と言うと、怒られてしまいました。

カップルなのに、大丈夫じゃないときに大丈夫と言い切られると中途半端に聞かされたり見せられた相手はただただ苛々する。と言うことでした。

私はそれに何も良い風に取れなくなってしまってどんどん精神は崩れてしまいました。
機嫌が治って欲しい、ただ一心でどうにかこうにか言葉をチョイスして吐き出しました。

なんとか機嫌は治りましたが、私の心はモヤモヤしたままです。
でも、何も言い返す術がなくて押し潰されてしまいました。ごめんなさいでした。

そのまま、朝を迎えてしまった。
パートナーは自転車を突然塗装し直したいと言い出したので塗装剥離剤を朝六時から買いにゆき、九時まで手伝っていました。

朝はとても寒く、水道水で洗い流すたび体が強ばります。

九時になったら、仕事に行こう。
そう決めていたので、向かいました。

今日は、話した事のない綺麗な人と話せたので嬉しかったです。

まだ、業務が残ったままでしたがパートナーの早く帰ってきてコールにより十三時上がりになりました。

帰ったものの、パートナーは塗装の色合いに失敗し、とても落ち込んで居ました。
機嫌が悪いとき、どの様にしてフォローすればいいのか未だに少し戸惑います。

お互い眠気が酷かったので、昼御飯を食べて寝ました。

そして現在、身体バキバキの状態で目覚めました。

規則正しい生活リズムとはいつどこで手に入れれますでしょうか。

頑張りましょう。