ハリ・コシ・抜け毛・育毛

タイトルに「はっ」となった方はいませんか？

今回は美容師歴10数年以上の私がアラフォーになり、自身も髪の悩みが気になってきたためにこの記事を書こうとおもいました。
髪の毛や、頭皮ケアに興味のある方は読んでみてくださいね。
美容師の私が愛用しているヘアケアアイテムも後程ご紹介します。

よく50代60代の方へ向けて、ハリ・コシ・抜け毛ワードを使って商品宣伝や、通販宣伝を見かけたりします。

ズバリ！！！！！

髪の悩みが出てきてからのケアじゃちょいと遅い。。。

簡単に例えると、栄養の少ない土の畑でいい野菜は育たないですよね？

ということは、頭皮環境が整っていないと綺麗な髪は育たないんです。

体に栄養を運んでくれるのは毛細血管になります。毛細血管は年齢と共に血流が悪くなることもわかっています。

血のめぐりが悪くなると体も不調になりますよね。頭皮も同じです。

年齢と共に右肩下がりに減っていくのが女性ホルモン。
髪の毛と女性ホルモンは密接に関係しています。

なんか最近ツヤが無い、変なうねりが出てきた、コシがない、髪の毛が減った気がする、抜け毛が増えた？…

これは女性ホルモンの減少が関係しています。

お客様で、更年期障害に悩まされホルモン剤を処方された方がいました。その方の経験談によると、ホルモン剤により女性ホルモンを増量させているので髪の毛にツヤが戻り、生き生きとした髪の毛になったそうです。

でもホルモン剤は女性特有のガンのエサになりやすいので、3年程しか飲めないとか。

それくらいに女性ホルモンが関係しているんです。

女性に嬉しい効果がたくさんあるとして知られているザクロというフルーツはご存じですか？

果汁にはビタミンCが含まれており、抗酸化作用が強く活性酸素から細胞を守り、コラーゲンの産生を促進してくれるので、肌の老化を防ぎ弾力やハリを与えてくれる効果があります。

私はこのザクロの種子成分が配合されている育毛剤を3年ほど愛用しています。

では、美容師の私が自宅で愛用しているヘアケアアイテムをご紹介していきます。

【シャンプー＆トリートメント】
リラベールCMCシャンプー＆ヘアマスク（ナプラ）
アプルセルトリートメント（サニープレイス）

【育毛剤】
薬用ザクローペリ（サニープレイス）

【アウトバストリートメント】
ディーセスエルジューダエマルジョン（ミルボン）

詳しく解説しますね。

【シャンプー＆トリートメント】
リラベールCMCシャンプー＆トリートメントは小学生の子供も一緒に使っています。６種類のオーガニックハーブエキスをはじめ、植物由来の保湿成分を配合したシャンプー＆ヘアマスク。
CMC成分を毛髪内部までしっかりと補い、髪にツヤを与えしっとりとした質感へ導きます。毎日のヘアケアであるシャンプーで髪に栄養を与えながら頭皮のことまで考えたこだわりのアイテム。ヘアマスクと併用することでよりまとまりのある毛髪に仕上げます。
一般的なトリートメントは頭皮につけないようにしてほしいのですが、このシリーズは頭皮に付けてマッサージするのもおススメです。
泡立ちも良く、自分で洗うようになった子供にも使いやすいですよ。

アプルセルトリートメントはカラーリングをしている髪の毛の乾燥が気になってきた時の集中ケア的に愛用しています。ひどく傷んだ髪に、瞬間吸着＋高速浸透キューティクルの改善で使ったその日に違いがわかるくらいつるっつるな髪の毛に仕上がります。

【育毛剤】
ザクローペリはアルコール含有が少ないので敏感肌の方にもおススメ。成分中のエチニルエストラジオールは、女性ホルモンに似た働きをする成分です。ホルモンバランスの乱れは、抜け毛の増加や薄毛の進行に発展することがあります。そのため、エチニルエストラジオールによって頭皮の女性ホルモンを活性化させ、抜け毛予防や育毛につなげます。
ストレスから抜け毛が多くなったのをきっかけにずっと使い続けています。

【アウトバストリートメント】
アウトバスというのは、お風呂上がりのタオルドライした髪の毛に付けるトリートメントになります。これは髪の毛に合ったものを使うことが大事になってくるので、市販のものではなく美容師さんに相談することをおススメします。よく、ミルクとオイルはどっちがいいの？と聞かれますが、髪質にあっていればどちらでもオッケーです。特にエルジューダは髪質に合わせたものが幅広く展開されているので、だいたいの髪質に合ったものを見つけられますよ。

10年後も素敵な髪の毛でいたいなら、30代からケアを始めることを強くおススメします。
長年たくさんのお客様の髪の毛を触ってきて、自分も年齢を重ねてきて、常日頃のヘアケアの継続が大切だと実感しています。

お肌に保湿が大事なように、髪の毛にも保湿やケアが必要です。

高いものをもったいないからとちょっとしか使わないより、手ごろな価格のものをしっかりと継続して使ってケアしていきましょう。

大事なのは、早いうちから始めて、継続していきましょう。ということです。

髪の毛のツヤで±5歳は見た目年齢変わりますよ。