受け入れられないときは

顔も体型も

今も過去も

自分の性格も生き方も

受け入れられないときがある。

指の太さや脚の長さでさえ、醜くて醜くてしょうがないときがある。

そんなときは

それらを受け入れようとするのではなく

「受け入れられない」という感情そのものを受け入れた方が楽になる。

それすらできないときは

放っておこう。

そっと落ち込んで

また前向きになれるのを静かに待とう。

そしたらまた

思いがけない拍子で希望を持てるタイミングがきたりするものだ。