シンプル思考のすゝめ
仕事、家事、お手伝い...日々日々やることがいっぱいです。
頭がパンクしそうという人もいるのではないでしょうか。
その気持ちわかります。
そこで提唱したいのが、シンプル思考です。
いくつかの本でも書かれていることですが、
基本的には簡単。一日の中で選択肢を減らせば良いのです。
服を統一する。今日の靴下何にしようかな〜?なんて考えていると、時間も労力もあっという間に消耗してしまいます。
人間は一日で集中できる時間が決まっています。
その時間を何に費やすかは人それぞれですが、服選びに費やしすぎると非常にもったいない。
とりわけデートは別ですが。笑
なるべく選択肢を減らす。そしてもう一つ大事なことがあります。
それは、家の中で視野に入るものを減らすことです。
理由は簡単。ごちゃっとしている部屋と、すっきりしている部屋。どちらが頭に入ってくる情報が少ないですか?
当然、後者になります。
日常に入ってくる情報はなるべく少ない方が良いと思います。知りたい情報は、本やネットで自分で調べるのですから。
まとめ
・一日の中で選択肢を減らす。
・家の中で視野に入るものを減らす。
情報は確かに必要です。ですが、このご時世、嫌でも情報が入ってくる時代。自分で取捨選択するためにも、取り込む情報を精選することも大切だと思います。
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