Tatsu.M 2021年6月4日 11:42 6/3練習日記トレッドミルで変化走。ガーミンがちゃんと距離を測ってくれてないのが悲しいがだいたい3分25秒ペースとEペースを交互に実施している。ジムに行くと色々筋トレしたりもするが、色々やりすぎて目的を見失うのでちゃんと練習メニュー組み立てよう。 #ランニング #サブスリー #サブエガ #ターサージール6 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート