気を使いすぎるのをほんの少しやめようと思う。

私はいつの間にか、気を使いすぎるようになっていた。

アルバイトではお客さんに怒られないように、下手、下手に出ておどおどしてしまったり。

「ありがとうございます」を必要以上に使いすぎたり。

親の顔色を常に伺い「これを言ったら怒られるかな」などといろいろ考えすぎたり。

誰かと話す際は嫌われないように、発言の一つ一つに気を使ったり。

こういったことを続けていると、ふとした瞬間に疲れがでている気がする。

なので、少しずつでいいから気を使い過ぎるのをやめてみようと思う。

適度に気をつかえるようになりたい。