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自分に焦点を当てる時間🕛
2022年1月4日 02:39
おやすみでした。昨日までの仕事が疲れすぎていて完全にペースが崩れました。喉が痛かったのもあってそれは手厚い処置をして完治をすることができたので全く何もしていなかったわけではないもののグータラしすぎた自分に反省です。大事なのは睡眠だと思いました。睡眠をしっかりとることで次の日に何の罪悪感なく過ごせることができるのではないか。そう思ってしまいました。あとは精神力ですね。自分に甘くするのはも
2021年12月29日 01:04
昔よりも休みの日の過ごし方が最近違います。何しよー、ぼーっと1日が過ぎていくのではなく、【これやりたい、あれやらなきゃ、考えなきゃ】と、やりたい事が多くなっています。そして今日もやりたいことを見つけました。それは、【根に持つ自分を分析する】ということです。どうしてもわたしには昔その人が発言したことを忘れない、許さない、気にするといった性質があります。それはいいことなのか、悪いことなのか。
