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キャベツ 1センチ幅細切り 1/4個 または野菜３００グラム にんじん 3mm幅細切り 1/2本 …
レタスのごまあえ 【オレンジページnet】 https://www.orangepage.net/recipes/detail_300811
https://7premium.jp/recipe/search/detail?id=9845
４人分 ほうれん草など青菜 700グラム お好みの油 大さじ２ ニンニク スライス ２個 …
４人分 にんじん 一口大乱切り５００グラム 水 １２０cc バター 大さじ２ 砂糖またはハ…
５００cc 赤玉ねぎ 半分に切ってから薄切り １個 リンゴ酢 120cc グラニュー糖 大さじ…
４人分 ブラックビーンズ水煮 ３５０グラム トマト 角切り ２個 赤玉ねぎ 1/8カップ ハラペーニョ 粗みじん切り ２つ 塩コショウ 適量 オリーブオイル 大さじ２ レモンジュース 大さじ1.5 グラニュー糖 小さじ1.5 チリパウダー 小さじ1/2 クミン 小さじ1/2 コリアンダー 粗みじん切り 1/3カップ １．ブラックビーンズ・トマト・玉ねぎ・ハラペーニョを大きなボールの中で混ぜ合わせます。 ２．塩とコショウをふります。 ３．残りの調味料
４人分 水 ３カップ ベーコン 短冊切り ７０グラム 青菜 茎は１ｃｍ刻み切り 葉は２等分…
