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４人分 サラダ油 大さじ２ 牛肉 小間切れまたは、１センチ幅ストライプに切る ４５０グラ…
1人分 粗塩 小さじ1/2 牛肉 小間切れ １８０グラム アンチョチリ １個 またはお好みの…
６人分 鶏胸肉 ６切れ タコシーズニングミックス（ケイジャンシーズニングやアドボシーズニ…
6人分 クミン 大さじ２ サラダ油 大さじ１ 玉ねぎ大 粗みじん切り１個 ニンニク ３片 …
３カップ分 乾燥赤唐辛子 ５個 サラダ油 大さじ1.5 玉ねぎ 粗みじん切り １カップ ニ…
