花粉症対策ハーブティー
どうにもこうにも数年前から遂に花粉症が発症したみたいです。
かかりつけの病院で検査を…と申し出たものの｢検査結果がどうであれ症状が出ていることに対しての対応が必要なのだから費用が勿体ないよ。｣と止められたので、実際に検査はしてません。
でも、確かに症状が出ているので対処療法をしているという感じです。
私は幸いにも目については無症状で、鼻に全振り。
アレルギーの薬を飲みつつ、粉の点鼻薬を使っています。
今年もそうして過ごしていたのですが、先日、朝起きたら鼻の蛇口が壊れていました……。
なんとかやりすごしたのですが、そういえば最近ハーブティーを飲んでいなかったな、と思い出しました。
モノによりますが、私はわりとハーブティーが好きです。
家には常に複数の種類のハーブティーを取り揃えています。
で、山崎まどかさんの書籍に出てきたハーブティーを思い出したのです。
山崎さんは花粉症対策としてネトルのブレンドティーを飲んでいるとのこと。
ハーブティーにそれほど詳しい訳ではありませんが、アロマエッセンシャルオイルについては知識があります。
(アロマ検定一級取得済)
なので、植物については多少知識がある、と言う感じ。
山崎さんの影響を受けて、私も花粉症の季節にネトルのハーブティーを飲んでいたのです。
私の場合は特に、ネトルとカモミールが両方入ったもの、更にミントが入っていれば最高！と言う感じです。
生活の木でそれぞれのハーブティーを買って一緒に淹れることが多いですが、一番気軽なブレンドのティーバッグはこれかな？
ミント、カモミール、ネトル、レモングラスでスッキリした味わいで飲みやすいです。
こちらの丸市珈琲さんは銀座5のなかにお店があり、店名の通りメインはコーヒーなのですがハーブティーも扱っています。
ノンカフェインで時間を気にせず飲めるのもいい。
たっぷりのお湯でハーブティーを淹れて、タンブラーに入れて会社へ持っていって飲むのと、少し冷ましてから出かける支度をしつつ一杯飲む。
ということを数日行ったところ、鼻の蛇口はだいぶまともになりました……。
一時はどうなることかと思いましたが、これでなんとか乗り越えられそうです。
因みに、先日気になって生活の木のハッピーノーズというブレンドハーブティーを購入しました。
こちらもこの季節にとても良さそう。
皆さんのおすすめハーブティーがあったら是非教えてください。
では、また。
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