14.検証⑩ 糖代謝の向上で胃腸と自転車が強くなっていた！！

骨折後初のライドで実感した。（2022/10/29）
これまでの経緯は、ろぱグルコースマガジンを見ていただけると嬉しいです。

グルコース変化就寝前のハチミツ補給で、夜間の低血糖は一切なし。
寝起き時には80mg/dLでバッチリの状態だ。

これまでのデータを駆使して、パワーを出す時だけ高血糖にして、最高のパフォーマンスを出した！！

高血糖でPower/HRを爆上げするやることは簡単だ。

・常