4月に変えてよかった習慣10選（後編）

Szia! Yukiです！

今日は前回の続きで4月に変えて良かった習慣をシェアしていきます！

・1年以上使っていないものは捨てる。
→洋服・靴、書類 意外と書類が多いです。これだけゴミを持っているのだと気づきました。紙って見栄えも悪くなりますしね。

・お腹の8割以上食べない。
→食べ過ぎすると悪いことだらで。眠くなる、太る 、体調を崩してしまうとデメリットは多いですね、、、

・月 1 映画
→ 映画を観る → 見た人と感想を共有する → 家で感想を書き留める → 他の人におすすめするというサイクルを回すことで自分のものになると気づきました。

・土日の概念を捨てる
→平日の朝日と同じように起床→朝カフェをする。友達に会って、楽しんで 次へのアクションプランを考える。

・小銭を缶の中に入れる→なるべく身軽に、ちょっとした貯金の習慣にする。

こんな感じで10個挙げてみました。
1ヶ月もあると変化って意外と多いことに気づけました。毎日少しずつ変えれば1ヶ月経つとだいぶ効果が見えてきます。

5月はどんな月になるでしょうか。

Szia!