4月に変えてよかった10の習慣（前編）

Szia! Yukiです！
あっという間にゴールデンウイークも終わりました！

今日は4月に変えて良かった習慣をシェアしていきます😀

・週6の朝活
→平日・休日変わらず7時までに起きる。 スタバ またはタリーズ にいく、
日記をつけたり自分の考え方をアウトプットしたり投稿したりなど、、、

・スマホをリビングに置いた。
→目覚ましを止めるために起きる→歩く→止める →歯みがきするの流れができる=二度寝はしないという習慣ができた。

・服は買わない。
→ 意外と服はもっている。足りているということに気づいた。
買う前に使える、眠っている服はないのか、検討する。
メルカリで売れるモノはないのか=量は増やさない

・大切なものから始める
→優先度の高いものから→時間・お金のたくさん使う前から、今月、今日は これに使うと、優先順位をつける。

・寝る前の30分程度読書する
→この時間の読書ではリラックスするために前に一度読んだ本を読んでみた。同じ本でもひっかかるところが変わったり、受け取り方が変わったりするのがおもしろい。

ざっとまとめてみました！
また後編はシェアします★