腸活と耳ツボダイエットはじめました👀

耳ツボダイエットと腸活を始めて
1カ月、現段階でマイナス5キロ
痩せられたのでこれは結果が出る！
ということで、これまでの
食事記録や、具体的にした腸活について
記事を書いていこうと思います。
参考になれば嬉しいです😃

① 鍼灸接骨院で耳ツボダイエットを申し込む　　ダイエットコースは3カ月
この期間に体質改善もはかり
綺麗に体重もしぼっていきます。

食欲減退のツボなど
耳👂のツボに整体師さ