【日記】歯科矯正10カ月経過、苦戦中・・・（ゴム掛け後の頭痛）

歯科矯正については昨秋から通いはじめ、装置を本格的に装着し始めたのは今年の1月からです。
ハーフリンガル矯正というのをやっています。歯を出して写真を撮ることが出来ますし、下の矯正もそんなに目立たないので見た目的にはかなり満足しています。

ハーフリンガル矯正｜表参道AK歯科・矯正歯科

しかし、最近になって悩みが。

それが頭痛です。

今月の初旬から前歯の犬歯にゴムを掛けるフック止めみたいなものを接着し、そこから下の歯のワイヤーにゴムかけをしています。
すると、３日後ぐらいからかなりの頭痛が。鎮痛剤も飲みましたが、今度はお腹が痛くなって内科に行く始末。
矯正歯科に相談して一度ゴムかけを止めて、その後弱いゴムに変えましたがそれでも頭痛は治らず。現在ゴムかけを止めて５日ほど経ちますがようやく頭痛はマシに。

来週矯正歯科に行った際には今後の処置を相談していくことになります。

この「頭痛」ですが、やはりゴム掛けの際に頭痛が出る人もいるようです。（詳細はわかりませんがあくまで情報として）

矯正歯科まとめ | いつでる？矯正中に頭痛が起こりやすいケース

余談ですが、整体に行った時に一番凝っているのが首の後ろだと言われました。矯正して頭が痛いと言ったら納得している様子でした。顎の骨で負担がかかるところは凝りやすいそうです。
整体師さん曰く「首のあたりだけでなく、お尻から緩めてあげることが重要！」ということなので、取り組んでいるヨガは有効のようです。一番ひどい時はヨガ中に頭痛で吐き気がありましたが、大分マシになってきたので週末から再開したいと思っています。