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shimanoayako
【日記】うちヨガ+(LAVAのオンラインヨガ)1ヶ月経過
#朝活 #ヨガ
*トップ画像はみんなの画像ギャラリーからお借りしました。
ICL手術で1か月運動できないということで、その間もヨガやりたいなと思い12月中旬にオンラインヨガの「うちヨガ+」に入会しました。
なんと1,080円/月。
レッスンは50本/月無料。
あまり調べてませんが、多分かなり安い。(その分LAVAの月会費が16,000円ぐらいするのですが。。)
嬉しいのが、朝は6:00~レッスンがあり、夜は22:30スタートとかがあります。時間も60分のものもあれば、20~30分のものもあります。
という感じで、この1か月は「だいたい7時~8時に20分ほどレッスンしてから起床&出勤、23時前に20~30分レッスンして寝る」というのが日課になっています。
あと、全国のインストラクターが参加されているということで、普段のスタジオでは味わえないような雰囲気もあります。(気持ち関西弁の方が多い気がします笑)
と、いいことを書いていますが、ネガティブなことを言うと、やっぱりオンラインということでサボれちゃうので、僕のように意思が弱い人は効果半減かもしれません。(カメラオンしている人もいますが、僕はそこまでの気持ちになれない。)
やっぱりリアルのレッスンがいい!
ですが、朝夜にリフレッシュしたい人にお勧めです。
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