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【Xポストここから】
メンタル最強な人の特徴は『受け入れてくれる家庭で育てられた』ということ。
「失敗しても大丈夫、優秀じゃなくても大丈夫」という家庭だった人は心が折れにくい。
逆に否定的な言葉が飛び交う家庭で育つと自分を責める癖がつく。「私はどうせ…」と自己否定する。
家庭環境は自己肯定感に影響を与えます。
今からでも、「失敗しても、優秀じゃなくても、私は私」と自分を評価してあげる癖をつけていくのが大切です。
【ここまで】
家庭環境はメンタルにとてつもない影響を与えるよねという話をよくしています。
