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なるべくロカボ!ズボラおやつ

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妊娠糖尿病をきっかけに好きなものを、好きな時に、好きなだけ食べることができなくなりました。 もともと特に甘党ではなかったのですが、妊娠中はとにかく甘いものが食べたい!産まれるまで…
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#蜂蜜

砂糖は禁止!

砂糖は禁止!

妊娠糖尿病と診断され、栄養指導を受けたのが妊娠25週頃。そのとき栄養士さんにおすすめされた甘味料が、「ラカントS」 ちょどその頃、家の砂糖もきれるタイミングだったので、砂糖の代わりにラカントSを購入してみました。

1、ラカントSって何一言でいうと、カロリー0の自然派甘味料

「羅漢果(ラカンカ)」の高純度エキスとトウモロコシの発酵から得られる天然甘味成分「エリスリトール」、2つの天然素材からつく

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