休むのが苦手な人が休めるようになる方法

仕事が楽しいとやっていると休みがないという経験がある人も多いでしょう。
私も仕事が楽しくて休みを週一にして、休みの日も仕事の連絡などをしている時期がありました。
個人的に楽しいからやっていたのですが、周りからは疲れてると見られて、トップからも休むように言われました。
今思えば、あの時は心が磨耗してしまい、余裕がなかったです。
誰もがそうなるとは思いませんが、そういう相談を受けることも多いので、いつもその時に回答していることをお伝えします。

まず休む時間がないと心が疲れていくのですが、それ以上に「アイデアが枯渇」していきます。
同じことばかりをやっていると視野が狭くなり頭も硬くなっていきます。
そうなると良い仕事はできません。
だから私は言葉の置き換えマジックを活用します。