【脳卒中後遺症】麻痺した腕が上がってる‼️寝る前の〇〇効果
私…
一生この
【固まった姿勢】で寝るのかな❓
↑↑↑
あなたはこんな風に思ったこと…
ありませんか❓
「寝る姿勢、なんか固まってるよね💧」
脳卒中の麻痺により
【寝姿勢】が固定されてしまってる方…
多いと思います。
私は、倒れたその日から
右側が麻痺してしまい…
動かなくなりました。
「そうなんだ…」
「私の体、そうなってしまったんだ…」
ぼんやりと受け入れるしかなく…
あまりにも自然なこととして
普通に受け入れてしまっていたのです。
なんだか不思議なもので…
麻痺して動かないのに
【違和感】さえ感じていませんでした。
「ま、しかたないか…」と思いつつ
別の言い方をするとしたら
↓↓↓
「固まってますけど何か問題でも❓」
「別に大丈夫ですけど…」
こんな風に思っていました。
違う違う。
そうじゃない。
そうではありません。
思い出してみてください。
↓
↓
↓
そもそもです。
【脳卒中】で倒れる前は
【寝返りをうっていた】
というこの事実。
これが自然なのです。
人間は寝てる間に
何回も寝返りを打って
体の負担を軽くしています。
私たちが寝ている間に
体さんの好きなように
自由に動いてもらう。
これが自然なのです。
それが今は…【無い】
つまり…
【寝返りがうてない】と言うことは
【不自然】なコトなのです。
【不自然】＝【自然ではない】
自然でないなら
やはり改善した方がいい…
と、私は思うのです。
それに…
前半の自分の文章に
【一人ツッコミ】を入れていきますと…
「困ってるやん❗️」
ということです。
先ほどの
「固まってますけど何か問題でも❓」
これは、本心ではありませんでした。
「固まってますけど何か問題でも❓」
「別に大丈夫ですけど…」
「いやいや…固まってたら、問題ですやん」
「大丈夫じゃなくて…困ってますやん💧」
さらには❓
「ま…しかたないか」
はい。
「倒れた時は
こう思ったかも知れないけど…」
「今、倒れてから何年経ってます❓」
「今でもそう思ってます❓」
からの〜❓
そもそも最初に言ってました…
一生この
【固まった姿勢】で寝るのかな❓
とか…
「寝る姿勢、なんか固まってるよね💧」
など…
なにげに書い自分の発言に
ツッコミをいれながら考えると❓
「やっぱり悩みだったんだ…」
と理解した方が
「正しいのよね💧」と思う訳です。
【寝てる時に動けないコトが悩み】
だとするなら
悩みのない状態というのは❓
寝てる時も
自由に動けている
ということになります。
「だってその方が自然ですよね…」
やっと…気づけました💧
↓↓↓
目指したい【理想の未来】を
設定できました。
では、その…
設定できた【理想の未来】を
手に入れるためには、どうすれば良いのか❓
本題に入っていきたいと思います。
まずは結論から…
ということで【結果】お見せします。
結果に導いたのは
【寝る前のビジュアライゼーション】です。
【寝る前のビジュアライゼーション】を
実践して、
どのような状態から
どのような状態にまで変わったのか❓
【ビフォーアフター】をお伝えしたいと
思います。
【ビフォーアフター】をみていただいた後
誰でも実践出来る
【ビジュアライゼーションのやり方】を
お伝えします。
【ビジュアライゼーション】を
何気にやったから
【ビフォーアフター】の結果が得られた。
このような流れで
お伝えしていきますね。
１・寝る前の
ビジュアライゼーションで得た成果
思い返せば、びっくりするくらい↗️
成果が出ていました。
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