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準備が8割。勝利のためのルーティーン

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試合でベストパフォーマンスを出すためには、本番までの過ごし方が重要です。 食事、睡眠、休養。この“オフ”の過ごし方や“勝負”の世界に生きる選手たちが取り組むルーティーンについて、…
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2021年10月の記事一覧

eスポーツプレイヤー・たぬかなは、長時間&遠距離とも戦う

eスポーツプレイヤー・たぬかなは、長時間&遠距離とも戦う

どんな場面においても、ベストのパフォーマンスを出せるかは本番までの準備にかかっています。

本特集企画「準備が8割。勝利のためのルーティーン」では、特にトレーニング・食事・睡眠・休養のサイクルがカギとなるアスリートのルーティーンを取り上げます。

第6回のゲストは、eスポーツプレイヤーのたぬかなさん。レッドブルプレイヤー、そしてCYCLOPS athlete gamingに所属するプロゲーマ―であ

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