禁酒2年と114日…余った美味しいお肉で一杯🍹

こんばんは！
お正月用に購入しておいたA5ランクの仙台牛が一パック余りまして🐄

さっそく昨夜おひとり様で食しましたぜー＼(^o^)／

これで3000円😆
やすぅ〜い🤣By夢グループ

軽くマキシマムを振って〜((ヾ(･д･｡)ﾌﾘﾌﾘ

火入れはこんなもんね！

そう、このお肉長女夫婦が来た時焼いてあげたんだけど、私2枚しか食べられなかったのよね～😤なのでがっつり食べようと思ったのに…

昨日も２枚でギブ😂

あ、脂がね…キツイのよ…Σ(￣ロ￣lll)

結果→美味しいお肉はちょっとでいい

もうね、食べられる時に美味しいものをお腹いっぱい食べておかないと、今後ますます食べられなくなる時がくるんだろうな…_(:з)∠)_かなP～

本日の計測☆
開始時（2021年9月15日）　体重　62.1㌔　体脂肪率　35％　身長　160㎝

第一目標　59.0㌔　体脂肪率　33％←クリア！😀

第二目標　57.0㌔　体脂肪率　31％←クリア！😀

第三目標　55.0㌔　体脂肪率　29％←クリア！😀

第四目標　53.0㌔　体脂肪率　27％←体重クリア！😃

最終目標　50.0㌔　体脂肪率　25％←イマココ😊←53㌔にならないよーに！

52.3㌔30.9％（前日比+0.2㌔+0.2％）

あちゃー(;´Д｀)めっちゃ増えとる～んで体脂肪もなんじゃこりゃ？

もう脂ギッシュな牛肉はやめて鶏むねかささみ、お魚にしよう。。

明日は仕事だー！年内最後の出勤をコロナって休んじゃったから体力大丈夫かしら？？😅ゆるゆるっと頑張ってきますわ♪

ではではまた明日(´▽｀)