禁酒2年と175日…若いってスバラシー！😂

こんばんは！
昨夜発熱して早々に寝た次女でしたが…

今朝起きてきたら6度台に下がっていたものの咳と鼻水がすごくてめちゃくちゃ鼻声なので仕事はお休みしました。
病院でインフルとコロナの両方を検査したところ、どちらも陰性。
ただの風邪だったようです😄

コロナだったら私は12月に罹患したばかりだからきっと無敵☆彡で全然心配してなかったのですが、インフルだとしたら内心やばいなあと思っていたので(;・∀・)ﾖｶｯﾀ！

夜はお粥と中華風コーンスープにしてお腹と胃に優しい食事にしておきました（もちろん私も）
でもこれで終わりにしておけばいいのにアップルパイクッキーとみたらし団子を食べちゃった🍡🤣痩せる気あんの？

禁酒する前は甘いものなんか全く口にしなかったのに、こうも変わってしまうなんてね～😚今年はちゃんとした健康診断を受けてこようと思ってるので、それまでには！（ほんとかー？）

本日の計測☆
開始時（2021年９月１５日）　体重　62.1㌔　体脂肪率　35％　身長　160㎝

第一目標　59.0㌔　体脂肪率　33％←クリア！😀

第二目標　57.0㌔　体脂肪率　31％←クリア！😀

第三目標　55.0㌔　体脂肪率　29％←クリア！😀

第四目標　53.0㌔　体脂肪率　27％←体重クリア！😃

最終目標　50.0㌔　体脂肪率　25％←イマココ😊←52㌔にならないよーに！

本日53.1㌔　31.4％（前回比+0.3㌔+0.1％）

最近面白いテレビもほとんどないからますます早寝に拍車がかかってきてますｗｗいいことだ！

ではではまた明日(´▽｀)