うつ×丁寧な暮らし がしたい。。。
うつ状態を経験してからというものの
何もできない自分・何者にもなれない自分をよく責めてたなと
回復した今おもうようになりました。
気分が下がっていてもできそうなこと。
なにかすこしでもわくわくすることないかな。
そう考えて“”たどり着きそう””なのが「丁寧なくらし」です。
(まだ全然丁寧なくらししてないよ。今日お風呂はいってないし)
休職中に観葉植物にはまりました。
もともと育ててたパキラが枯れそうになっていて葉も一枚しかついてないハゲ状態でした。
それでなんだか休