個人と組織を成長させるリフレクション

実践！個人と組織を成長させるリフレクション

昭和女子大学キャリアカレッジ　学院長

不確実な時代を生き抜くには、自分自身を振り返ることが大切です。リフレクション(内省)は、まさに自分の内面を客観的、悲観的に振り返る行為。第一人者である熊平美香さんに、実践方法を伺いました。

まず初めに、ものの見方を客観視するために、「意見・経験・感情・価値観」を切り分け、可視化します。これをすることで思いがけないことに縛られている自分に気づいたり、チームメンバー間でも同じ出来事に全く違う認知があったりして、チームや自己理解に大変役立ちます。

▼今日の言葉

続きは、　「理念と経営」9月号　P68をご覧ください♪

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