＜季節養生×ヨガ＞ 単発・体験クラスのお客様の声
季節養生×ヨガ講師のRINAです☺︎
今回は、＜季節養生×ヨガ＞
単発・体験クラスに
参加してくださった方の
ご感想や嬉しいお声を紹介していきます☆
みなさん、嬉しいお声を
ありがとうございました♡
現在は、平日朝 6:00〜6:15 の
継続型朝ヨガコミュニティで
ヨガをお伝えしています。
随時体験を受け付けておりますので、
詳細ページから体験をお申込ください！
朝ヨガコミュニティ詳細↓
朝ヨガはこんな方におすすめです。
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☑︎日々の疲れがひどく、心も体も重だるい
☑︎疲れがとれず、仕事で疲れやイライラが
出てしまう
☑︎朝、残っている疲れで起き上がることが
しんどい
☑︎気分がスッキリせず、どんよりしたまま
職場に向かっている
☑︎どうやって疲れをとったらいいか
分からない
☑︎心を穏やかに気持ちよく仕事に
取りかかりたい
☑︎１日の始まりを心地よく迎えたい
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朝15分のヨガでこうなれる！
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☑︎日々の疲れが解消し、心も体も軽やかになる
☑︎疲れがとれ、仕事の集中力が上がり
パフォーマンスUPに繋がる
☑︎心身ともにスッキリと晴れやかな気分で
職場に向かえるようになる
☑︎疲れをとる方法が分かり、継続・習慣に
することができる
☑︎安定したマインドで仕事に励むことができる
☑︎心地よい１日のスタートになる
☑︎健康維持に繋がり、仕事もプライベートも
楽しむことができる
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と一緒にヨガをし、心地よい１日のスタートに
できることを楽しみにしています☺︎
𖧧˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ご提供サービス ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗𖧧
・忙しくても簡単ご自愛！
仕事もプライベートもゆとりをもって
楽しめるようになるオンラインプログラム
・心地よい１日のスタートになる！
Morning yoga
𖧧˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ About me ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗𖧧
RINA（さかたに りな）
プロフィール：
東京都出身。１児の母。
新体操競技生活１４年。
大学卒業後、小学校教員として働くも
心身の疲弊→心の病で休職→退職。
結婚・出産後、ヨガインストラクターへ
ヨガと東洋医学に出会い、
不健康でどんよりしていた毎日から
脱却し、健康で心地よく楽しめる
心身に大変化！
現在は季節養生×ヨガ講師として
毎日がしんどい学校の先生や働く女性に
健康でゆとりある心身になる方法を
伝えている。
𖧧˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗お問い合わせ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗𖧧
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