母として、妻として、社会人として。自分らしく生きるって大変!
こんにちは。Rinです。
コーチングを学んでから、自分と向き合うことが増えました。
向き合うって、なんだかこれまでの自分を否定するような感じがして、怖いしエネルギーがいります。
でも、私のコーチとの対話を通して、自分を見てあげなきゃ。と思ったので、決意表明も込めて書きたいと思います。
社会人、妻、母。色んな役割があって忙しい。
正に、心を亡くす。毎日やるべき事をこなすことに精一杯で、自分の気持ちに目を向けるなんて考えてすらいませんでした。
「自分の時間は、やるべきことをし