加圧サイクル®︎ヨガスタイルとは
加圧サイクル®︎は、安心・安全面で※米国FDAで認可された適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法です。
自動的に加圧と除圧が繰り返されることで、
従来の「痛い」「つらい」「こわい」と、
いったイメージとは異なり、
年齢を問わず、目的に合った運動方法で加圧サイクル®︎トレーニングの効果を充分に得ることが出来ます。
加圧サイクル®︎ヨガスタイルは、加圧に適した軽量負荷の筋トレとヨガの要素(呼吸、ポーズ)を取り入れたオリジナルのプログラムです。
お一人お一人に合った
